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INFORMARSI E' IL PRIMO PASSO PER COMPRENDERE L'IMPORTANZA DELLA NUTRIZIONE
Se la tiroide non è abbastanza attiva, ovvero la condizione clinica caratterizzata da una produzione/conversione insufficiente o carente azione di T3 e T4 a livello tissutale si definisce una situazione di ipotiroidismo. Tale condizione può portare ad aumento di peso, stanchezza e scarsa tolleranza delle basse temperature, alterazione mestruale e mancanza di ovulazione, riduzione della libido, sbalzi d’umore, capelli crespi che cadono facilmente, anemia, aumento del colesterolo, stitichezza.
La tiroide è una ghiandola e come tale ha il compito di produrre gli ormoni tiroidei.
E’ da ritenersi il «tenente colonnello» delle ghiandole endocrine.
E’ situata nella parte anteriore del collo, davanti alla trachea ed emette ordini in forma di ormoni noti come T3 (triiodotironina)e T4 (tiroxina).Essa riceve gli ordini, in forma di TSH, dal «generale» Ipofisi, una ghiandola situata alla base del cervello che, a sua volta, è sottoposta al controllo del ministro Ipotalamo, una struttura del sistema nervoso centrale situata nella zona centrale interna ai due emisferi cerebrali
Inoltre con le sue cellule "parafollicolari" o "cellule C" produce un terzo ed importantissimo ormone, chiamato calcitonina.
Perché è importante mantenere l’ intestino in salute?
La salute del nostro intestino è cruciale peril mantenimento del nostro benessere complessivo. L’intestino è importante oltre per la digestione e l’assorbimento dei nutrienti anche per il sostegno del sistema immunitario e la regolazione dell’umore. Quando l’intestino non sta bene, può verificarsi un’alterazione della flora batterica.
